•      自从五一从杭州回北京后我就开始可以注意我的饮食,少吃饺子,面等淀粉类食物,可乐也不喝了,立顿奶茶也扔一边了,在公司喝茶,中午吃晚饭都会站一会儿才坐下睡觉。

         但是总有各种诱惑勾引我去吃啊,粗粗算来,两周,下馆子5次,两次的簋街兄弟川菜,吃得挺爽,不过这肚腩也增的够迅速的,毛估估我现在努力挤就有五个圈了,真是见了个鬼啊。

         115斤不是不是盖的,来北京一年零一个月,我色色招招得多了15斤肉,虽然现在猪肉价很便宜,但我真的不需要这肉啊。

         今天上班QQ刚打开,三条消息跳出来,表姐发的,她说她发现了减肥的好方法。

          哐当当,就是这个了,女刊的《痩美人》,四块一本,有减肥六日套餐。似乎效果不错。

          我下班就去买来了。对了,其实我今天吃的很注意了,早上500毫升酸奶,全麦高纤维的那个曼可顿面包两片(没吃过更难吃的面包了),中饭是公司提供的,茄子,萝卜猪肉,酸辣土豆丝。我细嚼慢咽剩了几口饭。

          晚上回家公车上睡着了,结果路过一家很实惠的小吃店,我没有忍住,吃了一碗肉丝炒面。

          为了那碗肉丝炒面,我捶胸顿足的后悔啊,回来在小区“空中漫步”了一会儿,然后两脚靠在墙上,学着小颖颖当年在寝室的模样,认真翻看杂志。

          恩,有点道理。

          我要把减肥当做一件事,很认真的去做。我打算以后做蔬菜都不放油了,清一色热水烫熟了就吃。

    我住的小区可热闹了 我快搬离这儿了 留念下吧 你看 多HIGH的大妈

    这个就是表姐推荐的《瘦美人》 我以身试验 这减肥杂志的排版 像八卦杂志一样的 配色虽然很醒目

    但也很俗 不过本来嘛 减肥就是一件很俗的事情

    不过其实我心里还是知道的 要不胖 下你要管住自己的嘴 啊~~

    好难啊~

    减肥进行时

    life is beautiufl